技能 loop-me
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loop-me

內容修訂 r2 中風險 ⚙️ 外部命令

設計更好的工作流程規格

當需求一直含糊不清時，重複性工作很難自動化。此技能會訪談你，並將每個循環轉化為清楚的工作區規格。

支援: Claude Codex Code(CC)
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智能體請求
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你的智慧代理仍應顯示其計畫，並依安全政策請求必要確認。

Agent 可讀資源

當 AI Agent、爬蟲或腳本需要乾淨脈絡、而不是讀取完整頁面時，請使用這些連結。

Markdown 詳情 GET /skills/mattpocock-loop-me.md 已簽名 manifest GET /api/skills/mattpocock-loop-me/manifest 已簽名 lockfile GET /api/skills/mattpocock-loop-me/lockfile

測試它

正在使用「loop-me」。 我想自動化我的每週收件匣檢閱。

預期結果:

一份定義觸發條件、檢閱目標、預先準備的簡報、人工作業檢查點和完成標準的工作流程規格。

正在使用「loop-me」。 我有很多重複性任務，但不知道從哪裡開始。

預期結果:

一場聚焦的訪談，用來識別有潛力的循環，並先選出一個工作流程來制定規格。

正在使用「loop-me」。 我的工作流程規格仍有不清楚的術語。

預期結果:

一份更嚴謹的規格，以及更新後的工作區筆記，用來向實作者說明使用者的術語。

安全審計

中風險
v4 • 2026/7/23 開啟版本化報告

The four external-command alerts are false positives caused by Markdown code spans and a slash-command reference. The skill can delete workflow specifications without explicit confirmation, creating a moderate workspace data-loss risk.

1
已掃描檔案
33
分析行數
0
複核項目
0
已忽略的誤報

已確認的安全問題 (1)

中
SKILL.md:8SKILL.md:31
Unconfirmed Workflow Specification Deletion
The skill directs the agent to delete workflow specifications without requiring confirmation. This can remove existing workspace content during normal use.
Line 8 explicitly authorizes deletion, while line 31 identifies the workflow specification location.

風險因素

⚙️ 外部命令 (4)
SKILL.md:8 SKILL.md:14 SKILL.md:31 SKILL.md:32
審計單位: codex 檢視審計紀錄 →
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分享版本化評估報告、中性徽章、嵌入卡片與引用。Skillstore 只報告證據，不判斷該 Skill 是否安全。

開啟版本化報告
安全評估

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https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me/audits/4?utm_source=security_passport&utm_medium=share&utm_campaign=versioned_report

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[![Skillstore security assessment](https://skillstore.io/badges/skills/mattpocock-loop-me/security.svg)](https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me?utm_source=security_passport_badge)

HTML 徽章

<a href="https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me?utm_source=security_passport_badge"><img src="https://skillstore.io/badges/skills/mattpocock-loop-me/security.svg" alt="Skillstore security assessment" loading="lazy"></a>

嵌入卡片

<iframe src="https://skillstore.io/embed/skills/mattpocock-loop-me.html" title="Skillstore Security Assessment" sandbox="allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer" width="420" height="180"></iframe>
學術引用 (APA · BibTeX · CFF)

APA 引用

mattpocock. (2026). loop-me security audit report (audit version 4) [Author version unspecified]. Skillstore. https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me/audits/4

BibTeX 引用

@techreport{mattpocock-mattpocock-loop-me-2026, author = {mattpocock}, title = {loop-me security audit report (audit version 4)}, institution = {Skillstore}, year = {2026}, number = {4}, url = {https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me/audits/4}, note = {Author version unspecified} }

CITATION.cff

cff-version: 1.2.0 message: "If you use this Skill, cite its author and this versioned security audit report." title: "loop-me security audit report (audit version 4)" version: "unspecified" type: report authors: - name: "mattpocock" date-released: "2026-07-23" url: "https://skillstore.io/skills/mattpocock-loop-me/audits/4" identifiers: - type: other value: "skillstore:mattpocock-loop-me:audit:4" description: "Skillstore immutable audit report identifier"

Skillstore 評分

評分依據 證據置信度: 中
55
架構
85
可維護性
87
內容
67
社群
91
規範符合度

你可以打造什麼

釐清重複性的個人工作

將每週或每日重複發生的活動轉化為精確的工作流程規格。

準備自動化需求

在開始實作之前，定義觸發條件、檢查點、簡報和成功標準。

捕捉團隊流程知識

在塑造可重複使用的工作流程文件時，記錄工具、管道和團隊詞彙。

試試這些提示

開始工作流程訪談 
協助我為此工作區中的一項重複性任務設計工作流程。一次問一個問題。
找出有用的循環 
查看我的工作區情境並訪談我，找出一項值得規格化的重複活動。
改進現有規格 
審查此工作區中的工作流程規格，並持續追問我，直到選定的規格已準備好實作。
設計代理可用的流程 
使用我的筆記來定義一個包含明確觸發條件、檢查點、簡報、邊界情況和完成標準的工作流程。

最佳實務

  • 從一項已經消耗時間或注意力的重複性活動開始。
  • 讓 NOTES.md 持續反映真實工具、管道和本地術語。
  • 檢查每份完成的規格是否缺少觸發條件、檢查點和完成標準。

避免

  • 當你只需要規格時，不要要求完整的自動化建置。
  • 當工作流程的負責人或詞彙不清楚時，不要跳過訪談。
  • 不要建立實作者無法採取行動的寬泛流程文件。

常見問題

這個技能會建立什麼？
它會為重複性工作建立工作流程規格和支援用的工作區筆記。
它會建置工作流程自動化嗎？
不會。它會準備規格，讓其他代理或開發者能建置自動化。
為什麼它一次只問一個問題？
訪談形式能讓使用者保持聚焦，並減少含糊的需求。
它可以替我提出工作流程嗎？
可以。它可以使用工作區情境來建議值得規格化的重複循環。
它會使用哪些檔案？
它會使用工作區內的工作流程規格檔案和 NOTES.md。
誰應該使用這個技能？
當你需要清楚、可實作的重複性工作需求時，就可以使用它。

開發者詳細資訊

作者

mattpocock

授權

MIT

Skillstore 修訂

r2

版本提示

作者未聲明版本。

儲存庫

https://github.com/mattpocock/skills/tree/main/skills/in-progress/loop-me/

引用

ebdfe608f5de2b66ff37ab4af12af8ac4f5e8006

維護新鮮度

2026/7/25

使用量

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檔案結構

📄 SKILL.md

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