技能 2026-coach
🎯

2026-coach

安全 ⚙️ 外部命令🌐 網路存取📁 檔案系統存取

خطط لعام 2026 مع تدريب قائم على البحث

غالباً ما يؤدي وضع الأهداف لعام 2026 إلى الإحباط عندما تفشل أهداف النتائج. تستخدم مهارة التدريب التنفيذي هذه المنهجية المثبتة لأهداف العملية التي أظهرت الأبحاث أنها أكثر فعالية بمقدار 15 مرة. إنها توجهك من خلال الاكتشاف المنظم، وتحول الطموحات الغامضة إلى سلوكيات يومية تتحكم فيها، وتبني نظاماً للمساءلة.

支援: Claude Codex Code(CC)
🥉 75 青銅
1

下載技能 ZIP

2

在 Claude 中上傳

前往 設定 → 功能 → 技能 → 上傳技能

3

開啟並開始使用

測試它

正在使用「2026-coach」。 I want to grow my SaaS to $100K MRR by December 2026

預期結果:

  • Your annual outcome goal: $100K MRR by Dec 2026
  • Daily process goals (what you control): Send 20 outbound messages daily
  • Q1 milestone: Reach $15K MRR with validated acquisition channel
  • Q2 milestone: Reach $35K MRR with scalable playbook

正在使用「2026-coach」。 Help me plan my first book

預期結果:

  • Your annual outcome goal: Published book by Dec 2026
  • Daily process goal: Write 500 words before breakfast
  • Weekly target: 3,500 words written
  • Weekly review: Check word count, identify writing blockers

正在使用「2026-coach」。 I need to get fit this year

預期結果:

  • Your annual outcome goal: Better health and fitness by Dec 2026
  • Daily process goal: Exercise 30 minutes before 9am
  • Weekly target: Complete 5 workouts
  • Accountability: Check daily completion, adjust schedule as needed

品質評分

59
架構
100
可維護性
87
內容
22
社群
100
安全
91
規範符合性

你能建構什麼

خطط لعام شركتك الناشئة

حدد نجمك الشمالي لعام 2026، وقسمه إلى معالم فصلية، وأنشئ سلوكيات يومية.

التخطيط الاستراتيجي للمسار المهني

ضع خريطة لأهداف القسم وأهداف التطوير الشخصي والإجراءات اليومية التي تبني النفوذ.

ابنِ عادات متسقة

حوّل الطموحات الإبداعية إلى روتين يومي قابل للتكرار مع التتبع الأسبوعي.

試試這些提示

ابدأ جلسة التدريب
رجاءً acting as my executive coach and help me plan my 2026 using the process goals methodology. Start by asking me about my current situation.
حوّل هدفي النتائج
My outcome goal for 2026 is [describe goal]. Help me convert this into daily process goals I can control 100%.
جلسة المراجعة الأسبوعية
Help me do my weekly review. Did I hit my process goal targets? What worked? What did not work?
أنشئ ملفات التتبع
Based on our conversation, create my 2026_PLAN.md, COACHING_CONTEXT.md, and WEEK_01.md files.

最佳實務

  • أكمل مرحلة الاكتشاف الكاملة قبل وضع الأهداف. تحتاج المهارة إلى فهم قيودك ووقتك المتاح.
  • كن صادقاً حول توفر وقتك. يجب أن تكون أهداف العملية قابلة للتحقيق ضمن جدولك الفعلي.
  • استخدم ملف COACHING_CONTEXT.md في جلسات الذكاء الاصطناعي المستقبلية لإعطاء المحادثات الجديدة سياقك الكامل.

避免

  • وضع أهداف العملية التي تعتمد على الآخرين. يجب أن تكون أهداف العملية بنسبة 100% تحت سيطرتك.
  • تخطي المراجعة الأسبوعية. بدون التأمل، تفقد الرؤية حول ما إذا كانت الأهداف تدفع التقدم.
  • استخدام لغة غامضة في الاكتشاف. كن محدداً حول وضعك وما يبدو عليه النجاح.

常見問題

هل تعمل هذه المهارة مع كلاود كود وكلاود.أي؟
نعم. في كلاود كود، تستخدم أسئلة منظمة. في كلاود.أي، تسأل أسئلة محادثة.
كم عدد أهداف العملية التي يجب أن أضعها؟
تشير الأبحاث إلى التركيز على 3-5 أهداف عملية يومية كحد أقصى تتحكم فيها بنسبة 100%.
هل يمكنني دمج هذا مع أدوات أخرى؟
نعم. أقرن مع تحليل ActivityWatch لتتبع وقت التركيز. COACHING_CONTEXT.md يعمل مع أي ذكاء اصطناعي.
هل بياناتي آمنة مع هذه المهارة؟
نعم. هذه مهارة تعتمد على المطالبات فقط بدون وصول للملفات أو مكالمات شبكة أو تنفيذ كود.
ماذا لو فوت أهدافي اليومية؟
تفويت أهداف العملية هو بيانات وليس فشلاً. استخدم المراجع الأسبوعية لتحديد العوائق والتكيف.
كيف يختلف هذا عن طرق تحديد الأهداف الأخرى؟
تركز معظم الطرق على أهداف النتائج التي لا يمكنك التحكم فيها. هذه تستخدم أهداف العملية (د=1.36) لنتائج أفضل بمقدار 15 مرة.